среда, 14 декабря 2011
Вот так просто складывается. Одна. Буду одна.
У меня всегда была небольшая проблема, где встретить новый год.
а сейчас она встала так остро. Я думала, что поеду к родителям.
Но они хотят поехать в другую страну, меня конечно хотят с собой взять, но я не могу изза учебу.
Все подруги уезжают в другой город к своим семьям.
Остается лишь одна подруга которая зовет, но я не хочу,
Не люблю ее ужасного парня. Это полный бред.
Я остаюсь одна.
Признаюсь. Такая идея один раз меня даже посещала. Но я отбросила ее.
Казалось это не реально
А теперь. Это реальность. Но во всем есть свои плюсы. Я устрою себе японскую вечеринку.
Убирусь во всей квартире, куплю себе суши, шампанское и встречу этот новый год одна, со свечами и котом.
Это возможность собрать все мысли в одно целое...
Но так страшно.... не знаю даже чего.
У меня всегда была небольшая проблема, где встретить новый год.
а сейчас она встала так остро. Я думала, что поеду к родителям.
Но они хотят поехать в другую страну, меня конечно хотят с собой взять, но я не могу изза учебу.
Все подруги уезжают в другой город к своим семьям.
Остается лишь одна подруга которая зовет, но я не хочу,
Не люблю ее ужасного парня. Это полный бред.
Я остаюсь одна.
Признаюсь. Такая идея один раз меня даже посещала. Но я отбросила ее.
Казалось это не реально
А теперь. Это реальность. Но во всем есть свои плюсы. Я устрою себе японскую вечеринку.
Убирусь во всей квартире, куплю себе суши, шампанское и встречу этот новый год одна, со свечами и котом.
Это возможность собрать все мысли в одно целое...
Но так страшно.... не знаю даже чего.
понедельник, 25 июля 2011
Все заново. Мне 19. скоро будет почти месяц как мне 19. и тут я задумалась: мне скоро 20. а наверное это к чему то обязывает, перед самой собой наверное. Я хочу перевернуть себя с ног на голову. Я симпатичная брюнетка, с маленьким ростом и небольшими проблемами с лишним весом. Но... у меня год что бы из симпатичной превратиться в сногшибательную, из девушки с проблемным весом привратиться в стройную, и перебороть ту неуверенность, которая у меня есть. У меня год что бы исправить все. Ну а потом наладить оичную жизнь.
И так. я начинаю. Начнем с диеты. Завтра первый день. Он будет разгрузочным. Еженедельно я буду проводить один день на воде. А сейчас займусь поисками зантий по йоге.
И так. я начинаю. Начнем с диеты. Завтра первый день. Он будет разгрузочным. Еженедельно я буду проводить один день на воде. А сейчас займусь поисками зантий по йоге.
четверг, 03 февраля 2011
Наверное я хочу понять саму себя. У меня когда то были идеальные отношения. Он любил меня безумно. Но мне через год показалось, что все не то. Свобода мне была нужна. Так я думала. Но прошло несколько месяцев этой свободы, и я бежала за моими прошлыми отношениями безоглядки. ПРОшло уже много месяцев после тех событий. Я одна без отношений уже 10 месяцев. Я долго думала, что люблю того человека. Но все таки я поняла, что да, возможно я его любила, но не люблю уже давно. Это был всего лишь страх одиночества, чувство собственичества и глупость. ПОчему нет новых отношений? Я не подпускаю не кого к себе. Срабатывает какой то механизм, как спусковой щелчок. НЕТ. Люди часто жалуются на то, что их не любят, а настоящая проблема в том, что это они не умеют любить. Наверно то моя проблема. Я не сломала жизнь тому парню. Наоборот, я думаю так ему стало лучше. Он стал на много сильнее, перестал мечтать, и постоянным девушкам нет уже счету. Правда он недавно влюбился. И честно я этому очень рада. Но все равно, я часто вспоминаю о нем. Просто мысли машинально возвращаются в прошлое. И наверняка я готова открыть новую страницу, но что то овнутри меня оставляет меня этом же самом месте.
среда, 02 февраля 2011
Были 5 дней срывов. А сегодня я продержалась на молокочае. И завтра я буду умеренно, мало есть. и не какой еды после 6. а в городе я определенно твердо сяду на диету.
четверг, 27 января 2011
Прошел еще один день. В условные единицы я уложилась, а вот в количестве мне кажется уж слошком много. не могла на ужин остановится. уж так хотелось есть...эх
ура) мой день на мч не прошел даром. мой вес 58.9. И того -2,5 кг. В сутки я теряю примерно 350 гр. Если вес будет уходить с такой же скоростью то я похудею через месяц. Максимум 2. В общем скоро я достигну своей маленькой мечты)))) единственно я боюсь что после 55 вес затормозит((( но я буду стараться. попробую жирный пост тогда.
среда, 26 января 2011
я сдала экзамен на 5. Но правда вчера нарушила диету и вес в плюсе. все вот такк быстро у меня происходит. И из всего этого я поняла , что если у меня получится похудеть до 51 кг, а у меня получится обязательно. Я собираюсь позаюыть что такое сладкое и алкоголь, или очень редко по праздникам. Правда следующий раз сладкое я съем.. конфету, или куплю пирожное 14 февраля. Вина выпью в пятницу. все таки день студента и сессия на отлично. повод отличный. главное не закусывать. что бы каллорий не было лишних. А потом 14. Вот.. а потом на 8 марта повторю программу)
В общем я очень хочу похудеть. Мне рассказали что видели девушку моего бывшего парня. мы встречались год. и уже 10 месяцев как расстались. но что то у меня еще осталось. Ну это не важно. я не испытываю негатива не к нему, не к ней. Но она худая. Высокая худая дылда. Ну и пусть.. лучше я буду маленькой и мениатюрной... Я знаю. я буду великолепно выглядить. Осталось только подпждать 2 месяца. уже минус 2 кг.. осталось 8)))все впереди) и я стала привыкать жить без сладкого, мучного и спагетти.. любимые спагети... но ничего. я справлюсь
В общем я очень хочу похудеть. Мне рассказали что видели девушку моего бывшего парня. мы встречались год. и уже 10 месяцев как расстались. но что то у меня еще осталось. Ну это не важно. я не испытываю негатива не к нему, не к ней. Но она худая. Высокая худая дылда. Ну и пусть.. лучше я буду маленькой и мениатюрной... Я знаю. я буду великолепно выглядить. Осталось только подпждать 2 месяца. уже минус 2 кг.. осталось 8)))все впереди) и я стала привыкать жить без сладкого, мучного и спагетти.. любимые спагети... но ничего. я справлюсь
понедельник, 24 января 2011
Завтра экзамен и я наверно больше не готова, чем готова.
Страшно наверно. и безумно хочется пить. Но сегодня наверно есть.
это сегодня все нервное.
Мне даже страшно. Мне так нужно получить 5. Очень нужно, очень надо.
Я хочу есть, но время уже пол 11. не какой еды..
Сейчас пойду пить чай и дальше учить. и кажется я хочу спать
Страшно наверно. и безумно хочется пить. Но сегодня наверно есть.
это сегодня все нервное.
Мне даже страшно. Мне так нужно получить 5. Очень нужно, очень надо.
Я хочу есть, но время уже пол 11. не какой еды..
Сейчас пойду пить чай и дальше учить. и кажется я хочу спать
Хм. а у уже пятый день. и я держусь. И даже сдаваться совсем не думаю.. Планы менялись каждый день по пять раз.. В город я приехала еще в субботу. Мама снарядила меня с собой яйцами и мясом, сыром и водой. Так мило.. всю дорого при приступах голода и в определенное время я ела.. что бы не съесть оладьи для бабушки и папы.. Хотя. если честно мне совсем не хотелось.. потом был ужин у родственников.. Я смогла... неужеди я смогла.. я не ела любимой картошки.. не пила шампанского.. не съела не одной конфетки... и 15 минут зарядки перед сном... иии... минус кг.... вчера я немного нарушила.. ела только разрешенные продукты... и вместо 20. съела 22. Но если учитывать, что для похудения нужно 40.. я молодец)))Кушать совсем не хочется. хочется только постоянно пить... Приехала теперь к тете на 3 дня.. она съела мои запасы яиц.. эх... утром встала в 8 готовиться к экзамену... съела яьлоко.. так как завтрак должен обязательно присутствовать в моем рационе... Так что теперь корректирую свой рацион.. есть еще сыр и куплю пару сарделек... или может ветчины.. отвезу ее с собой.. лишней она у меня не будет.. съем ее потом... в общем еще планирую.. на весы сегодня не вставала.. их нет... взвешусь в среду.. 26.. и измерю свои параметры.. чувствую себя на много легче.. ой как на много... правда изменений совсем не вижу.. может по приезду весы и измерительная лента меня обрадуют... 57 весить я не смогу.. в вот 58,5 меня бы очень обрадовали)) я была бы очень рада... будет в среду как раз неделя как я на диете.. посмотрим результаты... но в одном я уверенна... к 61,4 я возвращаться не намеренна
пятница, 21 января 2011
ПЕрый день прошел. ура... и первые результаты.. отве около 700 гр. Это так здорово))) Сразу стимул идти дальше появляется... буду станавиться на весы пока есть возсожность каждое утро. Это действительно стимул. Каждый отвес хотя бы 100-200 гр. оченгь радует. Ведь если есть первые результаты, значит и будут новые. Ясно, что в первый день результат такой большой потому, что организм немного получил шок. И вчера часов в 12 меня уже начинал мучать голод. ух... это жутко. Но нужно просто привыкнуть ложиться спать по раньше. Тогда будет на мого проще. Так что пожелаю себе удачи!!!
четверг, 20 января 2011
Как замечательно. Я не еду завтра в город. а поеду только в воскресенье. Завтра и в субботу смогу спокойно сидеть на диете.. наверно неделю все мои мысли будут заняты только ей. Завтра схожу куплю сыр и буду сидеть на нем. Хотя... может посидеть на молокочае... говорят это очень полезно. наверно так и сделаю. Все. завтра молокочай.. сдвинем стрелку весов в низ.
Я решительно взялась за дело. до здравствует кремлевская диета. Там все вполне просто...И ограничивает как раз те продукты которые мне давно пора было исключить из своего рациона. На удивление кушать не хочется. Вчера купила себя новое платье. Я в нем неплохо смотрюсь и сейчас. Но как представлюесли я похудею, с ровной спиной, темными волосами... просто отлично. я думаю я буду отлично выглядеть. Наверно эта диета мне нужна бля уверенности в себе. Это моя маленькая мечта. Стать стройнее и увереннее. И я уверенна, что исподню свою прихоть. ради этого я готова на все. Теперь главное не сорваться. Скоро я поеду в город. Там главное за 3 дня ничего не схесть... в воскресенье и понедельник держаться будет легко, а вот в субботу - сложно. папа будет со мной. он может заставить меня что то съесть, из того что мне нельзя. Если выдержу...то будет отлично.. У мамы во вторник день варенье, скажу ей, что б приготовила капусту квашеную, сыр и огурцы с помидорами. И вино белое, сухое. На мамин день варенье надо все таки что - то есть и пит.. и главное что бы были продукты, которые не позволят мне сорваться.. Сегодня я произвела контрольные замеры.. веса,талии, бедер.. теперь 25 измерюсь когда приеду после экзамена))))я уверенна что скину хотя бы килограмм за это время... и хотя бы сантиметр
среда, 19 января 2011
наступило 6 часов.. я съела последнюю печенюшку с вареньем... и я больше ничего не буду.. все... решительно начинаю худеть...
У меня опять срыв в диете. и все изза этого долбанного день рождения на который пришлось идти.. теперь хочу есть... я съела сегодня целую гору. не могу себя остановить. все время думаю о еде. даже драник себе приготовила. Это ужасно.. главное попробую не есть сегодня после 6... может тогда успокоюсь.. не буду есть после 5... да... сейчас начало 5... буду пить чай.. кружки 4.. и воду...я должна держаться.. я смогу.. главное набраться опять силы... блин.. это так тяжко.. я тогда настроилась.. и меня сбили.. да я сама себя сбила.. все... я настроюсь.. и не буду есть... я смогу... ааа.. это так тяжело..
вторник, 18 января 2011
Вот как то глухо в сердце. И нелепые пробемы. А так наверно все прекрасно. не могу ничего сказать определенно.
Ведь, в этой жизни, мне кажется нет ничего определенного и постонного, совсем ничего.
Ведь через 5 минут погода может измениться,Ю настроение повернуться совсем в другую сторону и ..
Мир кажется перевернется.
Не знаю.. начала ли я овый этап... но в жизни сейчас грустно потому что... я сижу на диете... это будет постоянная диета.. длиною как минимум до мая... Я совсем стандартная девушка.... у меня есть пару лишних килограмов, но их не много.
Но моя мама пилит меня, что я толсая... И теперь не какого шоколада, сахара и т.д. И еды после 6. Будем медленно, но верно терять вес.. Скажем так... моя мечта потерять 10 кг... Накачать пресс, который у меня есть, правда он покрыт этим небольшим количеством жирка... Но ведь мне 18.. я смогу сделать сказку - реальностью.
Ведь, в этой жизни, мне кажется нет ничего определенного и постонного, совсем ничего.
Ведь через 5 минут погода может измениться,Ю настроение повернуться совсем в другую сторону и ..
Мир кажется перевернется.
Не знаю.. начала ли я овый этап... но в жизни сейчас грустно потому что... я сижу на диете... это будет постоянная диета.. длиною как минимум до мая... Я совсем стандартная девушка.... у меня есть пару лишних килограмов, но их не много.
Но моя мама пилит меня, что я толсая... И теперь не какого шоколада, сахара и т.д. И еды после 6. Будем медленно, но верно терять вес.. Скажем так... моя мечта потерять 10 кг... Накачать пресс, который у меня есть, правда он покрыт этим небольшим количеством жирка... Но ведь мне 18.. я смогу сделать сказку - реальностью.
среда, 12 января 2011
я буду весело смеяться,
Я буду всем на зло сиять.
Я буду ярко улыбаться,
И не кому не дам понять.
Я буду птицей вольной в небе,
Я буду словно яркий зной.
И я уверенна в победе,
Ведь я свой собственный герой.
А если больно - улыбайся,
И если ранят, отвернись.
Не дай другим в тебе копаться,
А просто гордо улыбнись.
Я буду всем на зло сиять.
Я буду ярко улыбаться,
И не кому не дам понять.
Я буду птицей вольной в небе,
Я буду словно яркий зной.
И я уверенна в победе,
Ведь я свой собственный герой.
А если больно - улыбайся,
И если ранят, отвернись.
Не дай другим в тебе копаться,
А просто гордо улыбнись.
Нет. я не дарюсь во все тяжкие. И не собираюсь переворачивать жизнь с ног на голову. Просто я хочу что бы то, что мешает мне жить спокойно - исчезло. Я хочу похудеть, я перестану делать глупости. Я когда то осуждала себя, за серьезность. Но я поняла. Она - это неотъемлемая часть меня, те кто поймет меня такой... только эти люди должны быть в моей жизни. Хватит играть чужую роль. Я это Я.
Я хочу начать все с чистого листа. НЕТ. У меня хорошая жизнь, отличные родители, я отличница, которая любит иногда пойти выпить с друзьями и хорошо отдохнуть, иногда развратно потанцевать, а через минуту говорить о серьезных темах. Я скоро получу квартиру моей мечты, сейчас в ней делают ремонт моей мечты, и через месяц я получу свои ключи в рай. Я скоро поеду в Америку, и кроме первого образования получу еще 2. все это будет. Я знаю.У меня отличные родители, которые сумели сохранить семью, порой ради меня. У меня есть друзья. Которые порой лицемерны, и есть враги, которые незримо меня ненавидят. Не знаю за что, но ненавидят. А еще меня любили. Безумно любили дважды. Мне потом мстили. Но я прошла через это. Но главное же любили. Значит есть за что. У меня есть внешность. Я не красотка и фотомодель. Но и не уродина. ПРавда у меня есть несколько лишних килограмов. Но фигура у меня тоже есть. У меня есть все что необходимо. Но мне чего то не хватает. Наверно мне не хватает самой себя. Я хочу начать начать не с нового года, не с новой недели, месяца или понедельника. Я хочу СЕГОДЯ. ПРосто начать с 17:11. ПРосто взять и понять, началось, что то новое. Я хочу идти вперед... и я начну, все ЗАНОВО.
Мне так хочется всему научиться и все понять. Просто осознать, как правильно. Что бы меньше переживать и страдать. Просто научиться жить. Без чувства вины, без нелепой романтики и чувства сожаления. Хочу просто жить, себе в радость, другим на зависть. Так что бы ни было мучительно больно, что бы ни мучительно стыдно, что бы ни просто обидно. Что бы каждую нелепую ошибку пропустить сквозь пальцы, улыбнуться и пойти дальше. И не кому не говорить, «а тогда, мне казалось, что сердце сжалось от боли». Можно ли стать сильнее собственным эмоций?